皆様おはようございます！

今週運動会の学校もあるみたいですねー

天気も大丈夫そうなので運動会日和かな？

ちなみにうちの子は９月に運動会ですが今から楽しみです♪

さて、野菜直売所にサクランボが入荷してきましたよ！

香夏錦（こうかにしき）

佐藤錦と高砂の交配種

佐藤錦の持つ甘さと果汁の多さ

高砂からは柔らかい果肉を受け継いだ品種です

旬の期間が短く６月中旬くらいまでが美味しい時期です

栄養価は飛び抜けて高いわけではありませんが

糖質、ビタミン類、カリウム、カルシウム、鉄分などがバランスよく摂取できます！

今が旬のサクランボはいかがでしょうか？

以上。次回更新もお楽しみに♪

hiro