あい菜ファームでは、毎日、新鮮な野菜を販売しています(o^o^o)
その中から今回は、横山さんのケールを食してみました(^O^)／
ケールを洗い、食べやすい大きさにちぎり、オリーブオイルを馴染ませ、オーブントースターで5分ほど焼き、お好みで塩をふってできあがり(^-^)v

パリパリしていて、お酒のおつまみにぴったり(^_-)
ご存知の方も多いと思いますが、ケールは青汁の原料にもなっている栄養価の高い野菜です(^^)d

皆さんもあい菜ファームでケールを見つけたら、食べてみてくださいね(^.^)

あい菜ファーム まりっぺ(^O^)／

この投稿は 2011/05/19 8:09 PM に あい菜ふぁーむ カテゴリーに公開されました。 この投稿へのコメントは RSS 2.0 フィードで購読することができます。 現在コメント、トラックバックともに受け付けておりません。